1:1 Coaching
PERSÖNLICHKEITsENTWICKLUNG
Gestalten Sie aktiv neue Lebensphasen mit!
Es scheint, dass die Welt sich immer schneller dreht.
Depressionen, Burn-out, Ruhelosigkeit, Nervosität und Ängste nehmen immer mehr zu.
Wie ist Ihr Leben?
Entspricht es Ihren Träumen?
Können Sie sich mit sich selbst beschäftigen, ruhig werden und reflektieren, was für Sie wahrhaftig in Ihrem Leben wichtig ist?
Was sind Ihre nächsten Schritte?
Sobald Sie in Ihre innere Mitte kommen, sind Sie klarer und ruhiger. Sie stärken somit Ihr Immunsystem und Ihr Nerversystem.
Sie fangen an zu reflektieren und ehrlich mit sich selbst zu sein. Die Verantwortung für Ihr Leben zu übernehmen fällt leichter.
Meine Rolle als
kinesiologische Begleiterin
Durch die Kinesiologie können Sie Ihre innere Stille wahrnehmen und für herausfordernde Situationen nutzen, um sich selbst zu helfen.
Ich helfe Ihnen gerne dabei Ihre Lebensqualität selbstbestimmt zu aktivieren.
Öffnen Sie ich für neue Entwicklungschancen.
TYPISCHE THEMEN FÜR EINE
EINZELBERATUNG - COACHING SIND:
Die Schwangerschaft
besonders wenn Sie wissen, das Ihre Muter extremen Stress in der Schwangerschaft hatte. Sie Schwanger sind und gerade in einem emotionalem Auf und Ab ...
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Die Geburt
besonders wenn Sie eine traumatische Erfahrung hatten. Sie aus Erzählung mitbekommen haben, das Ihre Geburt herausfordernd ....
Eltern werden / Eltern sein
besonders wenn es Ihnen schwer fällt in Ihre neue Rolle hineinzuwachsen.
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Neue Lebenssituationen
besonders bei Konfliktbewältigung in der Partnerschaft, im Beruf, mit Ihrem Kind, bei einem Schulwechsel, einem Umzug
oder für die Entscheidungsfindung für den Beruf bzw. Berufswechsel ...
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Die emotionale / mentale Begleitung
besonders bei Tinitus, Burn-out, Depressionen, Dyskalkulie, Leser-Rechtschreibschwäche, Lernschwierigkeiten / Lernblockaden, Wahrnehmungsstörungen, Mobbing und Hochsensibilität.
Was ist eine Balance?
Zu Beginn jeder Balance geht es um Ihr Anliegen, Ihre eigenen Ziele.
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Dabei ist der Muskeltest ein hilfreicher Wegweiser für Ihren individuellen Lösungsweg.
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Ebenfalls arbeite ich online über Zoom.
Hierbei wird mit der Eigenwahrnehmung gearbeitet. Gleichzeitig wir eine gute Körperwahrnehmung durch das Notecing gefördert.
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Mit Unterstützung der verschiedenen Kinesiologie-Methoden werden Ungleichgewichte im Körpersystem ausgeglichen und Potentiale aktiviert, die bis jetzt noch nicht zur Verfügung standen.
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Eine Balance ersetzt keinen Arztbesuch.
Jedoch ist eine Zusammenarbeit zwischen Kind/Eltern/Kindergarten/ Schule/Ärzten/Therapeuten sehr unterstützend für positive Veränderungen.
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​Die Arbeit mit Kindern
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Wenn Kinder zu mir kommen, ist es sehr gut, wenn sich die Eltern oder mindestens ein Elternteil parallel auf eine kinesiologische Beratung "balancieren" einlassen könnte. Davon provitiert das Kind enorm. Denn oft zeigt sich im Alltag das Phänomen, dass die Eltern ungewollt Druck aufbauen. Die gelernten Glaubensmuster zB. das kann doch nicht so schwer sein ... können das Kind überfordern.
Wie geht es nach einer Balance weiter?
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Nach einer Balance wird geschaut, wie es weitergehen kann.
Manchmal sind unterstützende Übungen für zu Hause angezeigt, um die neu gewonnenen Möglichkeiten in das Alltagsleben zu integrieren.
Oft kommt es vor, dass weitere Termine sinnvoll sind, um ein Thema richtig zu integrieren.
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Wie häufig sollten Sie zur Beratung kommen ?
Bei kleineren akuten Herausforderungen sind bis zu 4 Balancen sinnvoll, um dem Körpersystem die Möglichkeit zur Veränderung zu geben. Bei länger anhaltenden Themen bzw. Lebensthemen kann ich aus eigener Erfahrung sagen, dass bis zu 8 Sitzungen eine sinnvolle Investition sind.
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Eine Balance dauert in der Regel 60 Minuten und kostet 80 €
Eine Erweiterung um je 15 Minuten beträgt 15 €.