Gesichtsmassage

Nacken- und Kieferentspannung

Wünschen Sie sich mehr Entspannung?

 

Haben Sie Spannungskopfschmerzen?

Knirschen Sie nachts mit Ihren Zähnen?

Beißen Sie im Alltag Ihre Zähne zusammen?

Online - Einzelcoaching - Seminar

Lernen Sie achtsamkeits- und körperorientierte Entspannungsübungen

aus:

  • der RESET Methode von Peter Rafatey

  • der Touch for Health Methode von John F. Thie

  • dem Brain Gym® zur Stressreduktion von Dr. Paul Dennison

  • den EFT Klopftechniken nach Fred P. Gallo

um Ihr Kiefergelenk zu entspannen.

Die Entspannungsübungen wirken sich positiv auf den gesamten Körper aus:

 

  • Kopfschmerzen bessern sich

  • das Zähneknirschen lässt nach

  • Ihre Seh- und Hörfähigkeit verbessert sich

  • das Gleichgewicht verbessert sich

Die Übungen können Sie zu Hause oder am Arbeitsplatz anwenden.

 

Der Kiefer hat mit seinen Muskelsträngen, Nerven- und Energiebahnen (Meridiane) Einfluss auf sehr viele Körperfunktionen.

Ein verspannter Kiefer und daraus resultierende Kiefergelenksfehlstellungen können auch Ihren Bewegungsapparat beeinträchtigen.

5 x 45 Minuten Einzelcoaching 129 €

inkl. Vorgespräch und individueller Zeiteinteilung

gerne können Sie mich per E-Mail kontaktieren oder über mein Kontaktformular

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